Paleo Schoko-Muffins

Paleo Schoko-Muffins

von | Jan 13, 2020 | Blog, Ernährung, Rezepte

Super schnell, super easy, gesund und super lecker!! Zutaten 2 Eier 3 El Kokosmehl 80 g Ahornsirup 40 g Backkakao 350 g Süsskartoffel 2 gestrichene Tl Backpulver 100 g flüssiges Kokosmehl       Zubereitung: Alle Zutaten in den Thermomix geben und  60...
Goldene Milch – Glück zum Trinken

Goldene Milch – Glück zum Trinken

von | Okt 7, 2019 | Ernährung, Rezepte

Kaum werden die Tage wieder spürbar kürzer und kälter und die ersten Blätter fallen von den Bäumen, da klopft der Herbstblues an. Um diesen schnellstens zu vertreiben hier ein leckeres Rezept für die Goldene Milch mit Kurkuma und Gewürzen. Die bunte Mischung aus...
Du bist, was du isst!

Du bist, was du isst!

von | Okt 18, 2017 | Blog, Ernährung, Rezepte

Unsere Nahrung sollte zu einem großen Teil aus frischem Gemüse, Obst, Samen und Nüssen, guten Ölen und Fetten sowie ökologisch erzeugtem Fleisch und Fisch bestehen. Frisch zubereitet ohne Zusatzstoffe, wissen wir dann ganz genau was wir zu uns nehmen. In einer Zeit,...